比嘉ちゃんねる

スキンケア比嘉ちゃんねる

フェイスパックの効果的な使い方

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お風呂上りの火照った肌に、シートパックのヒンヤリした気持ち良さは格別ですよね。   疲れたお肌に…

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ドリップ後に出るカスで美容ケア

読了までの目安時間:約 2分
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自宅でドリップしたコーヒーのカスをそのままポイッと捨ててしまうのは、 すごく損をしているかも。  …

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痩せたければお肉をモリモリ食べなさい

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カロリーが高いから真っ先にお肉や油ものをカットするというのは、もう時代遅れなダイエット!   し…

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1杯のみそ汁がキレイを作る

読了までの目安時間:約 2分
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朝はギリギリまで寝ていたい! そんな気持ちも分かりますが、そんなわずかな時間を惜しむより、 パッと起きてチ…

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鏡チェックの自分を見つめるだけの美容法

読了までの目安時間:約 2分
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1日のうちどれくらい鏡を見ていますか?   自分の姿を見てうっとりしている人はナルシストだ!と非…

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